Se esta comiendo exactamente lo que no se debe. El ritmo acelerado de la vida empuja hacia la comida rápida, de poco valor nutricional y de alto contenido en grasas. Esto incide directamente en la salud. Y entre los riesgos más importantes, está el aumento del colesterol en los niveles sanguíneos, lo cual puede llevar a problemas graves como infartos y embolias. Esta obra contiene indicaciones prácticas para reducir el colesterol. Dice qué frutas y verduras consumir, cuánta carne y de qué tipo, con recetas y consejos prácticos para que usted y los suyos conserven ese don preciado que es la salud. Nota: contiene imágenes en blanco y negro.Esta obra contiene indicaciones prácticas para reducir el colesterol. Dice qué frutas y verduras consumir, cuánta carne y de qué tipo, con recetas y consejos prácticos para que usted y los suyos conserven ese don preciado que es la salud. Nota: contiene imágenes en blanco y negro.Nota: contiene imágenes en blanco y negro.
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