Detalles
Se esta comiendo exactamente lo que no se debe. El ritmo acelerado de la vida empuja hacia la comida rápida, de poco valor nutricional y de alto contenido en grasas. Esto incide directamente en la salud. Y entre los riesgos más importantes, está el aumento del colesterol en los niveles sanguíneos, lo cual puede llevar a problemas graves como infartos y embolias. Esta obra contiene indicaciones prácticas para reducir el colesterol. Dice qué frutas y verduras consumir, cuánta carne y de qué tipo, con recetas y consejos prácticos para que usted y los suyos conserven ese don preciado que es la salud. Nota: contiene imágenes en blanco y negro.Esta obra contiene indicaciones prácticas para reducir el colesterol. Dice qué frutas y verduras consumir, cuánta carne y de qué tipo, con recetas y consejos prácticos para que usted y los suyos conserven ese don preciado que es la salud. Nota: contiene imágenes en blanco y negro.Nota: contiene imágenes en blanco y negro.
Información adicional
Distribuidor | Promolibro |
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Casa editorial | Editorial Epoca |
Año de Edición | 2007 |
Número de Páginas | 96 |
Idioma(s) | Español |
Alto y ancho | 13.5 x 20.5 |
Peso | 0.1200 |
Tipo Producto | libro |
Varios
información no disponible.
Introducción
Controle el colesterol de manera natural
Niveles deseables de colesterol
Factores de riesgo
Lo que debe saber acerca de las grasas en la dieta diaria
Modificando la dieta en dos etapas: los especialistas
Las vitaminas
Recomendaciones sobre algunos alimentos
Su salud y el ejercicio
Ensaladas
Sopas
Pescado
Carnes
Platillos de soya
Reseñas
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