Interés General

Este increíble programa de autoayuda para fortalecer la vista se basa en el uso de láminas cromáticas creadas por el autordurante muchos años de investigación como cromoterapeuta. Su recorrido empezó durante un viaje a Sri Lanka, cuando tuvo que prescindir de las lentes de contacto que usaba debido a su miopía de 8 dioptrías, y descubrió el poder terapéutico de los colores para curar sus ojos.

El uso de estas especiales láminas cromoterápicas se está extendiendo cada vez más en Alemania y en otros países: numerosos colegas del autor lo utilizan con éxito en cursos y sesiones individuales.

El texto contiene instrucciones detalladas que hacen fácilmente comprensibles las indicaciones terapéuticas y la ejecución de los ejercicios de forma agradable y divertida.

Haz que tu vista sea excepcional gracias a este método extraordinario y gestiona de manera creativa la acción de los colores en la vista, alegrando los ojos y el alma.

DESCUBRE ESTE FABULOSO ENCUENTRO ENTRE LA TRADICIÓN AYURVÉDICA Y LA COCINA VEGANA CON 50 DELICIOSOS MENÚS PARA COMER CON GUSTO Y DE FORMA SANA 

La chef vegana Barbara Bianchi y la experta de nutrición ayurvédica Elena Carafa nos proponen una alimentación nueva que nace de una mezcla de culturas, de sabores y de materias primas diferentes.

MÁS DE 150 RECETAS CON BELLÍSIMAS FOTOGRAFÍAS

Esta obra empieza con una presentación de la cocina ayurvédica: introduce su uso de los sabores y explica los tres tipos de constituciones Dosha, el uso de condimentos y de especias con sus efectos terapéuticos, las reglas generales de alimentación según el ayurveda y los consejos prácticos para la preparación de los alimentos y sus propiedades.

Sigue un amplio recetario repartido en las 4 estaciones con 50 menús compuestos de varios platos realizados exclusivamente con alimentos vegetales, integrales y sin el uso de azúcares refinados ni productos a base de soja.

Las autoras proponen recetas tradicionales hindúes, pero también recetas provenientes de la cultura mediterránea siguiendo los principios fundamentales de la nutrición ayurvédica.

Por cada plato hay indicaciones sobre la correcta asunción en base a los dosha y al equilibrio de los sabores rasa, aspecto fundamental de la nutrición ayurvédica. Por cada estación hay además preciosos consejos e informaciones para una mayor profundización del ayurveda.

Completan la obra las recetas para preparar panes europeos e hindúes y aliños. No falta un capítulo dedicado a las recetas de deliciosos dulces y postres, ¡rigurosamente sin azúcar!

“Un grande y encantado gracias a Barbara, autora de este precioso libro que con pasión, competencia, amor y profesionalidad enseña a todos a cocinar platos equilibrados, nutrientes y saludables”. - Dra. Michela De Petris médico cirujano, especialista en ciencia de la nutrición

Piensa como un diseñador

Planea la vida ideal para ti

Bill Burnett y Dave Evans, pioneros de Sillicon Valley y profesores de diseño de la Universidad de Stanford, han ayudado a miles de personas a cambiar su forma de vida con su exitosísimo curso, Designing your Life.

Burnett y Evans creen que para poder cambiar, la gente necesita atravesar un proceso de diseño y planificación para ayudarles a averiguar qué quieren y cómo crearlo.

En este tan esperado libro, Bill Burnett y Dave Evans nos aclaran, paso por paso, cómo pensar como un diseñador y cómo diseñar y construir una vida en la que podamos prosperar a cualquier edad.

Los diseñadores no piensan en el camino a seguir, los diseñadores construyen el camino a seguir.

Bill Burnett y Dave Evans en lugar de imaginar un sinfín de divertidas fantasías sin relación alguna con el mundo real – o con nuestro yo real – nos enseñan a construir nuestro futuro ladrillo a ladrillo y a enfocar los desafíos del camino, puesto que nos proporcionan el conocimiento del Design Thinking para aplicarlo en diseñar nuestra propia vida.

¡Olvida todo lo que sabes sobre el envejecimiento y la enfermedad!

Conviértete en tu propio sanador y creador, ¡permanece joven y sano todo el tiempo que desees!

La chamana rusa Lumira presenta las técnicas holísticas para rejuvenecer el cuerpo mediante la renovación celular. Basándose en fuentes de sus tierras nativas, Kazajistán y Ucrania, Lumira ha desarrollado un exitoso método – especialmente orientado para el hombre occidental – para regenerarse por completo y conectarse con nuestra verdadera edad interior.

El programa de energía diseñado y ofrecido por Lumira ofrece una amplia gama de ejercicios que son fáciles de realizar física, mental y espiritualmente y consiguen bloquear el código de envejecimiento físico de nuestro ADN. A medida que nuestro proceso de envejecimiento se detiene, nuestro cabello recupera la elasticidad, nuestras arrugas desaparecen, así como nuestro exceso de peso, sin productos químicos o aditivos peligrosos.

El potencial para mantener un cuerpo joven y una salud indestructible está encerrado en nuestras células y la llave para abrir este tesoro se encuentra en nuestro espíritu, en el hecho de considerarnos como creadores de nuestra propia realidad.

Estamos ante una mirada periodística de la irrepetible campaña que vivió Estados Unidos, protagonizada por un populista genuínamente americano, Donald Trump. La aparición del magnate, que trivializó la verdad con técnicas de reality show y su dominio del Twitter, fue la provocación perfecta para los medios, que no supieron intuir su victoria. Tras doblegar con el voto obrero al establishment más poderoso del mundo, el trumpismo abre una etapa de incertidumbre en EE.UU., Europa y España.

seleccionados para ofrecerte durante todo el año motivos de inspiración, temas de reflexión o el puro y delicioso goce de leer. Con estos buenos amigos, el viaje siempre valdrá la pena.

El" Llano en llamas" es hoy un clásico de la literatura mexicana e hispanoamericana, y probablemente uno de los volúmenes de cuentos más traducido a otros idiomas en el mundo entero. Obra aparentemente sencilla resulta, sin embargo, profundamente desconcertante. En su unidad formal descansa una gran diversidad de lenguajes, registros y tonos con los que Rulfo aborda la problemática de una violencia multiforme —desembozada unas veces, insidiosa otras—, hasta tal punto naturalizada que ha dejado de reconocerse como tal. Sin embargo, el autor no la" refleja" ni la" denuncia" , ni tampoco la pone en escena: la persigue hasta sus repliegues más recónditos, compenetrándose con el sentir de quienes la ejercen o la padecen, sin alcanzar a reconocerla las más de las veces. O más precisamente: antes que la violencia misma, lo que los cuentos de" El Llano en llamas" ponen en escena suele ser ese oscuro y confuso bregar con su impronta en el sentir de quienes se vieron alguna vez envueltos en ella, sin advertir entonces su verdadero rostro.

La novela Estudio en Escarlata introdujo a la más famosa creación literaria de Sir Arthur Conan Doyle (1859-1930), el detective Sherlock Holmes. Después de muchas negativas, la historia fue publicada en la revista Beeton’s Christmas Annual en 1887 y al año siguiente en formato de libro.

La historia marcará la primera aparición de muchas de las características y particularidades del maravilloso dúo detectivesco de Sherlock Holmes y John Watson, explicando cómo se conocieron y su primera vez enfrentando un caso juntos. Estudio en Escarlata explora un misterioso asesinato desde la perspectiva de la observación exacta y astuta, a través de los ojos vigilantes de Sherlock Holmes y su inseparable compañero.

The eerie tales of Edgar Allan Poe remain among the most brilliant and influential works in American literature. Some of the celebrated tales contained in this unique volume include: the world\'s first two detective stories -- "The Murders in the Rue Morgue" and "The Purloined Letter"; and three stories sure to make a reader\'s hair stand on end -- "The Cask of Amontillado", "The Tell-Tale Heart", and "The Masque of the Red Death".