Yoga para estar en forma. Técnicas de meditación y ejercicio para reducir el stress y mejorar su salud

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COP $ 24.000

Autor: Jay Tatsay

Distribuidor: Promolibro

Casa Editorial: Ediciones Plutón

Ediciones Plutón

Año de Edición: 2018

2018

Idioma: Español

Formato: Libro Impreso

Número de páginas: 256

ISBN: 9788417079918

9788417079918
SKU (Número de Referencia): 330286

Disponible

“Namasté, respire hondo, mantenga la respiración un momento, exhale, ya que al hacerlo su columna vertebral se pondrá recta casi espontáneamente, y empezará a disfrutar de los beneficios del Yoga para estar en forma”.De esta forma tan sencilla y directa, el yogui Jay Tatsay, nos indica el c...

Detalles

“Namasté, respire hondo, mantenga la respiración un momento, exhale, ya que al hacerlo su columna vertebral se pondrá recta casi espontáneamente, y empezará a disfrutar de los beneficios del Yoga para estar en forma”.
De esta forma tan sencilla y directa, el yogui Jay Tatsay, nos indica el camino para que demos los primeros pasos en el ascenso de nuestra conciencia hacia nuestro propio equilibrio físico, mental y anímico, así continua a lo largo y ancho del presente libro, que te dirá lo que nadie te ha dicho sobre el Yoga.

Información adicional

DistribuidorPromolibro
Casa editorialEdiciones Plutón
Año de Edición2018
Número de Páginas256
Idioma(s)Español
TerminadoTapa rústica
Alto y ancho13 x 19 cm
Peso0.2000
Tipo Productolibro

Jay Tatsay

información no disponible.

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