Detalles
“Namasté, respire hondo, mantenga la respiración un momento, exhale, ya que al hacerlo su columna vertebral se pondrá recta casi espontáneamente, y empezará a disfrutar de los beneficios del Yoga para estar en forma”.
De esta forma tan sencilla y directa, el yogui Jay Tatsay, nos indica el camino para que demos los primeros pasos en el ascenso de nuestra conciencia hacia nuestro propio equilibrio físico, mental y anímico, así continua a lo largo y ancho del presente libro, que te dirá lo que nadie te ha dicho sobre el Yoga.
Información adicional
Distribuidor | Promolibro |
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Casa editorial | Ediciones Plutón |
Año de Edición | 2018 |
Número de Páginas | 256 |
Idioma(s) | Español |
Terminado | Tapa rústica |
Alto y ancho | 13 x 19 cm |
Peso | 0.2000 |
Tipo Producto | libro |
Jay Tatsay
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