Salud y Bienestar
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Alimentación amiga de las tiroides
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COP $ 49.000Hipertiroidismo, hipotiroidismo, inflamaciones, enfermedades autoinmunes, diabetes, debilidad y fatiga, estrés crónico, enfermedad cardíaca, pérdida de me moría, aumento de peso... existen muchas enfermedades relacionadas con la disfunción tiroidea.
La autora analiza los problemas de la tiroides, explica sus causas y el papel importante de la alimentación para el buen funcionamiento de la tiroides.
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Alimentación amiga de la tiroides
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COP $ 49.000Haz que tu tiroides funcione bien gracias a una nutrición adecuada. Hipertiroidismo, hipotiroidismo, inflamaciones, enfermedades autoinmunes, diabetes, debilidad y fatiga, estrés crónico, enfermedad cardíaca, pérdida de memoria, aumento de peso... existen muchas enfermedades relacionadas con la disfunción tiroidea. La autora analiza los problemas de la tiroides, explica sus causas y el papel importante de la alimentación para el buen funcionamiento de la tiroides.Más informaciónSolicitar
Baños de Bosque. Shinrin-Yoku: ejercicios y ...
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COP $ 37.000¿Sabías que un día en el bosque puede incrementar la formación de células inmunitarias de la sangre un 40%? ¿Y que el efecto permanece durante dos semanas?Además, durante la estancia en el bosque se fomenta la producción de las tres proteínas anticancerígenas más importantes de nuestro organismo y de la hormona DHEA que protege nuestro corazón, así como de otros componentes que fortalecen nuestra salud. Este libro te ofrece ejercicios y meditaciones para beneficiar de los Baños de Bosque o Shinrin Yoku para el bienestar de tu cuerpo, mente y espíritu.Más informaciónSolicitar
El reloj de los órganos. Vivir con el ritmo ...
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COP $ 54.000Según los conocimientos de curación de la Medicina Tradicional China (MTC) un método excepcional para recuperar la salud y el bienestarSolo si volvemos a adaptar el día a día a nuestras necesidades naturales y las escuchamos, viviendo en armonía con nuestro reloj interior, podremos recuperar nuestro ritmo biológico natural: una de las condiciones más importantes para el bienestar, la salud y, sobre todo, para poder vivir en paz.En este libro de consejos vamos a encontrar:*Una introducción a la Medicina Tradicional China (MTC)*Los momentos de máxima actividad de los doce órganos más importantes de nuestro cuerpo*Prevención y tratamiento con medicinas y métodos naturales*Un cuadro sinóptico de forma tabular con las horas y las funciones de cada órganoMás informaciónSolicitar
Reiki: Método de sanación. Guía para la re...
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COP $ 28.000El Reiki es un método de sanación natural basado en la aplicación de Energía Universal de la Vida. La técnica de Reiki se entiende como una terapia alternativa y está reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS). En nuestra vida cotidiana sufrimos estrés y diversas tensiones que nos impiden estar bien y felices. Estas tensiones quedan bloqueadas en nuestro campo energético bloqueando el flujo de energía. La práctica del Reiki puede liberar estos bloqueos y hacer que nuestra energía fluya. La falta de salud no se muestra sólo a nivel físico o a través de enfermedades sino que también se refleja en nuestros aspectos emocionales, espirituales y mentales. El Reiki no se practica sólo para eliminar patologías sino que además equilibra su estado emocional, mental y espiritual. A través de la práctica del Reiki se obtiene una vida de bienestar y felicidad.Descubra los efectos beneficiosos de la práctica del Reiki y mejore su calidad de vida estando en armonía con el cosmos.Más informaciónSolicitar
El arte curativo de la reflexología. Mejore ...
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COP $ 28.000¿Alguna vez se imaginó que en los pies y en las manos se encuentran reflejados todos los órganos y glándulas del cuerpo? Pues bien, esa es la terapia que practica la Reflexología, técnica milenaria nacida en Egipto y que ha llegado hasta nuestros días a través de las prácticas de terapias naturistas. Los masajes son tal vez el método más antiguo que ha utilizado el hombre para aliviar sus malestares.Desde el simple masaje en la zona afectada hasta las técnicas del shiatsu, de la acupuntura, la digitopuntura o la Reflexología, existe un amplio abanico de terapias que utilizan el masaje como proceso que alivia el dolor.En El arte curativo de la Reflexología el lector encontrará toda la información sobre sus aplicaciones y sus técnicas, además de multitud de ilustraciones que ayudan a identificar fácilmente los puntos reflejosConozca las infinitas posibilidades terapéuticas de la Reflexología.Más informaciónSolicitar
El ABC del Yoga para Niños. 65 hermosas post...
Teresa Anne Power y otros
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COP $ 44.000Una idea nueva y una forma innovadora para iniciar a los niños en el yoga clásico a través del aprendizaje del alfabeto con ilustraciones bellas y llenas de color y con textos sencillos y delicados.“A” como árbol, avión o agua, “B” como barco o bebé feliz, “C” como cocodrilo, cobra o cisne y así hasta la “Z” de zafiro. En este libro el niño aprende el alfabeto y las posturas del yoga al mismo tiempo. Algunas de las posturas son muy divertidas, otras tal vez un poco más dificiles, pero todas permiten obtener beneficios a nivel psíquico, mental y espiritual.Con este libro los niños pueden:✔ descubrir el yoga, una antigua disciplina apta para todos;✔ aprender el alfabeto;✔ divertirse leyendo las explicaciones claras y sencillas;✔ jugar imitando las posturas de cada ilustración;✔ convertirse en niños más tranquilos y más abiertos;✔ desarrollar la coordinación, la concentración, la fuerza y la fantasia;✔ introducir una actividad sana en la vida diaria;✔ compartir un momento especial con los padres.Más informaciónSolicitar
Meditación. Un nuevo estilo de vida
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COP $ 31.900Sólo sé feliz, y la vida es hilarante. Todo alrededor. Sólo tienes que mirar con alegría y no tendrás tiempo para el sufrimiento y la agonía. En esta hermosa vida hay muchas posibilidades de que te conviertas en un gran meditador. Pero tienes que aprender a ver el lado alegre de la vida. Está llena de jugo, llena de risa, y tú también puedes reír con ella, nadie puede impedir tu estado de meditación. La meditación llegará a su propio ritmo, siguiendo a tu dicha como una sombra.El texto de este libro y el de todos los de esta serie, fueron seleccionados de varios discursos ofrecidos en vivo por Osho en un periodo de más de treinta años. Las preguntas que se encuentran al inicio de los textos fueron hechas por sus mismos discípulos y expresan las dudas que surgieron en ellos durante el estudio de sus enseñanzas y en la práctica de sus métodos de meditación.El texto de este libro y el de todos los de esta serie, fueron seleccionados de varios discursos ofrecidos en vivo por Osho en un periodo de más de treinta años. Las preguntas que se encuentran al inicio de los textos fueron hechas por sus mismos discípulos y expresan las dudas que surgieron en ellos durante el estudio de sus enseñanzas y en la práctica de sus métodos de meditación. Más informaciónSolicitar
Jugoterapia: el poder de frutas y verduras. C...
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COP $ 17.000La jugoterapia es una alimentación sana que se ha ido definiendo más como una terapia general contribuyendo a la eficacia de otras terapias tradicionales. Es una alternativa saludable, ya que los jugos de las frutas y verduras ayudan a nuestro organismo y que con una sencilla preparación obtendremos grandes beneficios por el contenido de sus nutrientes. Los jugos también nos ayudan a fortalecer y revitalizar nuestras células, porque al desintoxicarse previenen afecciones y energizan nuestro organismo por sus ricos componentes vitamínicos y minerales.Más informaciónSolicitar
Feng Shui para alcanzar el éxito
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COP $ 17.000Se tiene una idea equivocada del éxito ya que se mide sólo en términos de dinero y de situación económica. , la milenaria filosofía oriental en la que se basan los modos de vivir actuales en la lejana China, enseña que el verdadero éxito depende de conseguir un balance entre la vida personal, familiar, amorosa, y la actividad que se desempeña para ganar el sustento. Pero, no siempre se hacen las cosas bien. Se puede opacar el Chi, que es la energía vital, y se deja libre al Sha, el peligroso viento tóxico que trae consigo desdichas, tropiezos y desavenencias. En este libro usted podrá encontrar la clave para lograr lo que se proponga, para dar a su vida una nueva armonía, y para conseguir ese balance en todos los aspectos de su existencia que hará de usted una persona realmente exitosa.Nota: contiene imágenes en blanco y negro.El Feng Shui, la milenaria filosofía oriental en la que se basan los modos de vivir actuales en la lejana China, enseña que el verdadero éxito depende de conseguir un balance entre la vida personal, familiar, amorosa, y la actividad que se desempeña para ganar el sustento. Pero, no siempre se hacen las cosas bien. Se puede opacar el Chi, que es la energía vital, y se deja libre al Sha, el peligroso viento tóxico que trae consigo desdichas, tropiezos y desavenencias. En este libro usted podrá encontrar la clave para lograr lo que se proponga, para dar a su vida una nueva armonía, y para conseguir ese balance en todos los aspectos de su existencia que hará de usted una persona realmente exitosa.Nota: contiene imágenes en blanco y negro.Nota: contiene imágenes en blanco y negro. Más información