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Este pack de 72 Cartas más Libro le introduce a los mudras más importantes de la tradición yóguica.

Cada uno de los mudras influye en la energía vital de la persona de una manera particular, actuando sobre órganos, glándulas y nervios.

Al activar su energía vital con los dedos, a través de la práctica del yoga de las manos, puede contribuir a su desarrollo mental y espiritual, y disfrutar de múltiples beneficios.

CADA CARTA INCLUYE:

- la imagen en color del mudra;

- el nombre en sánscrito, la transliteración y su traducción;

- instrucciones precisas para su ejecución;

- los beneficios físicos, energéticos y espirituales del mudra